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在家复习海南专升本不专心怎么办?
来源: | 作者:转载 | 发布时间: 2020-09-02 | 302 次浏览 | 分享到:
在结束一天的学习准备休息的时候,可以躺在床上回顾一下今天一天的学习,分析一下一天的得失,然后对第二天的学习进行规划,要改正今天的学习中的不足之处,同时计划好明天要完成的内容,将学习任务细分到每天。

在家复习又容易分心,不专心,效率不高怎么办?海大源老师给大家几点建议,让大家快速进入复习状态的方法,帮助你提升复习效率!

1不要改变原来在学校时的生物钟

疫情在家期间,不要睡得天昏地暗,还是要跟在学校时一样,早睡早起,定好计划,今天要做什么,提前给自己心理暗示,知道自己今天是有任务的。

2制定学习计划,分清主次轻重

可以定一个自己能坚持的学习时长,计划在这个时间内,能完成哪些任务。另外,还要保证在这个时间内,能够保质保量地完成任务。

在结束一天的学习准备休息的时候,可以躺在床上回顾一下今天一天的学习,分析一下一天的得失,然后对第二天的学习进行规划,要改正今天的学习中的不足之处,同时计划好明天要完成的内容,将学习任务细分到每天。

3、制造学习氛围,入座即学

有时候无法很快进入学习状态的同学,往往是因为没有把学习桌上的东西收拾号,环境布置好,很多与学习无关的东西都放桌上,这样就比较容易分神。对于学习来说,氛围很重要,最开始的时间也很重要,如果一开始就心不在焉,做小动作,东瞅西望,把手头的学习一推再推,就很难再找回学习的感觉。

4坚持每天做题

在培训期间,海大源老师给同学们准备了很多章节习题,模拟题真题等等。疫情期间,在家复习时,容易走神、产生疲劳感,真正看进去的却很少。这时候,可以选择做题,强迫我们去思考,快速进入学习状态。很多同学都会发现,在做题的过程中,往往是精力最集中的时候,复习效果也比较好。

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